Mon parcours et ma philosophie
Qui suis-je ?
Accompagnatrice systémique spécialisée familles et adolescents, j’accompagne depuis plus de 20 ans des femmes, des hommes, des parents et des adolescents à différents moments de leur vie, parfois sensibles, souvent décisifs.
Depuis toujours, j’aime écouter les histoires de famille, comprendre les liens, les silences, les émotions qui circulent entre les personnes.
Déjà enfant, j’étais attentive aux parcours, aux relations, à ce qui se joue derrière les mots.
Cette sensibilité m’a naturellement guidée dans mon cheminement professionnel.
Mon parcours a débuté dans les Ressources Humaines, en recrutement et en administration du personnel.
Très vite, au-delà des CV et des trajectoires professionnelles, ce sont les histoires humaines qui m’ont touchée : les doutes, les transitions, les questionnements, les envies de changement.
C’est ainsi que je me suis orientée vers l’accompagnement individuel, d’abord à travers le bilan de compétences, puis vers une approche plus globale, centrée sur la personne, la famille et les adolescents.
Mon parcours et ma philosophie
Qui suis-je ?
Depuis plus de 20 ans, j’accompagne des femmes, des hommes, des parents et des adolescents à différents moments de leur vie, parfois sensibles, souvent décisifs.
Depuis toujours, j’aime écouter les histoires de famille, comprendre les liens, les silences, les émotions qui circulent entre les personnes.
Déjà enfant, j’étais attentive aux parcours, aux relations, à ce qui se joue derrière les mots.
Cette sensibilité m’a naturellement guidée dans mon cheminement professionnel.
Mon parcours a débuté dans les Ressources Humaines, en recrutement et en administration du personnel.
Très vite, au-delà des CV et des trajectoires professionnelles, ce sont les histoires humaines qui m’ont touchée : les doutes, les transitions, les questionnements, les envies de changement.
C’est ainsi que je me suis orientée vers l’accompagnement individuel, d’abord à travers le bilan de compétences, puis vers une approche plus globale, centrée sur la personne, la famille et les adolescents.
Mon parcours de formation au service de votre accompagnement
Diplômée en Ressources Humaines et en Psychologie du Travail au CNAM, j’ai rapidement compris qu’accompagner véritablement les adolescents et les familles nécessitait d’aller plus loin. Mon parcours s’est construit au fil des rencontres et des besoins observés sur le terrain.
- L’approche systémique et la thérapie familiale (Centre Carole Gammer) sont devenues le cœur de ma pratique : elles m’ont permis de comprendre la complexité des liens familiaux et d’aider les familles à retrouver leur équilibre, même lorsque tout semble figé.
- Pour favoriser l’autonomie et la compréhension mutuelle, je m’appuie sur le MBTI et l’ennéagramme, des outils qui libèrent le dialogue et permettent à chacun de mieux se connaître.
- La rencontre avec le travail d’Isabelle Filliozat a marqué un tournant : ses formations sur les émotions et l’hypersensibilité m’ont appris à accueillir ce qui se vit vraiment, au-delà des mots et des comportements
- La Communication Non Violente irrigue toute ma pratique, aussi bien en accompagnement familial que dans mes interventions en établissements scolaires.
- J’intègre également des approches plus créatives Arbre de vie, Mind Mapping, Brain Gym souvent plus accessibles pour les adolescents qui peinent à mettre des mots sur ce qu’ils vivent.
- Enfin, mes formations en psychogénéalogie et aux blessures émotionnelles prénatales m’ouvrent à un accompagnement plus profond des futurs parents pour poser ensemble des fondations familiales solides et bienveillantes.
Mon parcours n’a jamais été linéaire : il s’est construit par couches successives, chaque formation répondant à une question du terrain. C’est cette richesse que je mets aujourd’hui au service des familles, des adolescents et des établissements scolaires pour un accompagnement qui vous ressemble, à votre rythme.
À qui je m'adresse ?
- Aux adultes en transition : Remise en question, orientation professionnelle, tensions familiales, besoin de retrouver du sens ou de l’équilibre… Si vous sentez que quelque chose doit changer, je suis là pour vous aider à y voir plus clair et à avancer avec sérénité.
- Aux parents d’adolescents : Cette période bouscule autant les ados que les parents. Maintenir le lien, comprendre ce qui se joue, retrouver une communication apaisée : ensemble, nous trouvons votre propre équilibre familial.
- Aux futurs parents : Avant même la naissance, tant de questions émergent. Je vous accompagne pour vous accorder sur votre vision de la parentalité, anticiper les changements et poser des bases solides — pour vivre cette étape avec confiance et plénitude.
- Aux adolescents : Mon rôle n’est pas celui d’une figure d’autorité. C’est celui d’une alliée : à l’écoute, sans jugement, capable d’accueillir ce qui pèse et de créer un espace sécurisé où chacun peut reprendre confiance et progresser à son propre rythme.
- Aux établissements scolaires : J’interviens auprès des équipes et des élèves pour améliorer le climat de classe, renforcer la communication et favoriser des relations plus apaisées au quotidien.
- Je crois profondément que chacun porte en lui des ressources précieuses, parfois enfouies sous les doutes, les émotions ou les attentes extérieures. Mon rôle est de les révéler pour recréer du lien avec soi-même, avec ses proches, avec sa famille. Parce que derrière chaque difficulté, il y a toujours une histoire, des émotions… et surtout, une possibilité d’évolution.